Zumba!

Zapraszamy na zajęcia Summer Zumba na Żwirowni w Kaniowie prowadzone przeznaszą koleżankę Joannę Wójcikiewicz :-).

20160723zumba

KONKURS! Na relacje roku 2015

58. relacji to mnóstwo emocji, energii i trudów ujętych w słowa. Dla czytającego to ogromny kop motywacyjny. Żeby te napisane, przeczytane, komentowane relacje nie zapomniały się tak szybko, to na zakończenie sezonu biegowego proponujemy konkurs.
Kategorie konkursowe:
Kategoria I –„Starter”  (najciekawsza relacja z debiutu w startach)
Kategoria II – „Ekstremalnie” ( biegi ultra)
Kategoria III – „Biegnę, biegnę, walczę” (wszystkie relacje poza ujętymi wcześniej)
Kategoria IV – najciekawsze uzasadnienie wyboru relacji.

W kategoriach I-III trzeba wybrać po 1 z relacji.
Kategoria IV jest dodatkowa (nie jest obowiązkową), w której nagrodzony zostanie autor najciekawszego uzasadnienia.

Każdy tytuł jest odnośnikiem (linkiem) do tej relacji na stronie Rozbiegamy to Miasto. Kliknięcie w link spowoduje otwarcie relacji w nowym oknie (nie spowoduje wykasowania wypełnionego formularza). 

Nagrody są zaplanowane dla autorów relacji, ale również dla głosujących (i to niekoniecznie na zwycięską relację). 
W każdej kategorii nagradzamy miejsce I, II, III. Jako nagrody mamy przygotowane super gadżety RyTMowe – totalny debiut + dodatki.
Czas na oddawanie głosów: 20. grudnia, 23:59.
Głosowanie jest tajne, głosy poszczególnych osób nie będą publikowane.
Relacje napisane po ogłoszeniu konkursu wchodzą do kolejnej edycji.

Jedna osoba może głosować tylko raz, kolejne głosy nie będą brane pod uwagę.
To nie jest konkurs tylko dla RyTMowiczów – głosować może każdy!

KONKURS

20151203_konkurs_na_relacje

 

23. Bieg Fiata 2015

Reprezentacja aż 23 RyTMowiczek i RyTMowiczów stanęła na starie 23. Biegu Fiata. Większość „złamała” życiówki!

Bieg Fiata według nóg Sznikersa
Bieg Fiata wg Wojtka Szulca
23. Bieg Fiata – walka o nową życiówkę (Marka)
Bieg Fiata – debiut Andrzeja

Film z ostatniego kiloemtra 🙂

Osobno film z Heńkiem oraz Bartoszem i Kamilem.

I oczywiście fotka grupowa (niestety niekompletna).

20150517_biegfiata

Beskidzka 160 na raty

W imprezie pod tą nazwą wystrartowało 3 RyTMowiczów: Adam, Patryk (trasa 50km) i Bartess (Promo 20 + 8km).

Relacja Bartessa: Beskidzka 160 na raty – Bartess na tasie

Beskidzka160naraty

XXIII Perła Paprocan 22. marca 2015

Perla_20150322_001 SONY DSC SONY DSC
Czytaj dalej

Weekend na długo (krótko też)

W miniony weekend biegaliśmy raczej „na długo”, tzn. w sobotę Heniek, Patryk, Adam, Maciej i Boguś biegali na 2. Górskiej Pętli UBS 12:12 12-godzinnym ultramaratonie.

W niedzielę „nasi” biegali w dwóch półmaratonach: Andrzej, Remek, Szymon i Marek biegali w Warszawie na jubileuszowym 10. PZU Półmaratonie Warszawskim.
A w XVI Półmaratonie dookoła Jeziora Żywieckiego biegali: Monika, Edyta, Marcin, Krzysztof, Kamil, Tomasz, Paweł, Krystian, Michał, Przemek i Sebastian przy kibicowskim wsparciu Klementyny, Karoliny i Marka.

XVI Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego – relacja Kamila
X PZU Półmaraton Warszawski Marka
Marek – nasz harpagan w Sosnowcu (10 km)
X PZU Półmaraton Warszawski Andrzeja z Remkiem i Szymonem
Żywiecki pólmaraton okiem Edyty

Zywiec

 

XXIII Perła Paprocan

W niedzielę 22. marca biegaliśmy na XXIII Perle Paprocan w Tychach. Jest to impreza biegowa, której trasa wiedzie 7-kilometrową pętlą wokół Jeziora Paprocany. Niezwykłość tego biegu polega na tym, że w jego trakcie można zdecydować jaki dystans ostatecznie pokona się: od 7 km (1 okrążenie) aż do maratonu 42,195m (6 okrążeń).  Na starcie 3 RyTMowiczki i  11 RyTMowiczów + jeden: fotograf.  Po cieplejszej sobocie przywitał nas na miejscu lodowaty wiatr i zasnute chmurami niebo. Po starcie każdy jednak wskoczył w swój właściwy rytm i chłód już nie był straszny. Najliczniejsza grupa wybrała 3 okrążenia (dystans półmaratonu: 21,097 km). Dla większości był to debiut – pierwszy start na zawodach na takim dystansie. Najlepiej wspominać zawody będzie Mariusz Nowak, który z czasem 1:33:37 osiągnął swój nowy rekord życiowy lepszy od poprzedniego o ponad 10 minut.

Dodać też należy, że mieliśmy swojego przedstawiciela na Półmaratonie Marzanny w Krakowie w osobie Piotra Czarnackiego dla którego to również był debiut w zawodach na takim dystansie.

XXIII Perła Paprocan nogami i słowami Krzyśka
Galeria
Piotr na Półmaratonie Marzanny

V Bieg o Złote Gacie w Brzeszczach

Otwarcie sezonu naszej grupy (w tak licznym gronie) wypadło właśnie na V biegu o Złote Gacie. Impreza dobrze zorganizowana, trasa ciekawa, wyniki dobre… Lepiej być nie mogło :-).

V Bieg o Złote Gacie w Brzeszczach w relacji Marka
V Bieg o Złote Gacie w Brzeszczach w relacji Marka – debiutanta
Złote Gacie… Moniki
Okiem debiutanta (Tomka) – 10 km w Brzeszczach

20150314_zlote_acie_03 20150314_zlote_acie_04 20150314_zlote_acie_05 20150314_zlote_acie_06 20150314_zlote_acie_07 20150314_zlote_acie_08 20150314_zlote_acie_09 20150314_zlote_acie_10 20150314_zlote_acie_11 20150314_zlote_acie_12 20150314_zlote_acie_13 20150314_zlote_acie_14 20150314_zlote_acie_15 20150314_zlote_acie_16 20150314_zlote_acie_17 20150314_zlote_acie_18 20150314_zlote_acie_19 20150314_zlote_acie_20 20150314_zlote_acie_21 20150314_zlote_acie_2220150314_zlote_acie_01 20150314_zlote_acie_02 

RyTM na Biegu po nowe płuca

„28.02.2015” taką datę w kalendarzu zapisali RyTMowicze Aneta Czaja, Paweł Stolarski, Marek Kisielewski i Jan Szarama a pod nią kryła się charytatywna impreza „Bieg po nowe płuca dla Piotra”, który cierpi na późne stadium mukowiscydozy i ratunkiem dla jego życia jest pilny przeszczep płuc, który jest możliwy w Austrii. Czytaj dalej

Gazeta Czechowicka o nas

GazetaCzechowicka20141219

II Bieg Mikołajkowy w Bielsku-Białej

Reprezentacja czworga RyTMowiczów w sobotnie przedpołudnie, 6. grudnia wzięła udział w II Biegu Mikołajkowym w Bielsku-Białej. Zenon Zabost zajął 2. miejsce w M30.

Kilka fotek z tej imprezy.

mikolaj1 mikolaj2 mikolaj3